Профилактика простудных заболеваний у детей

В осенне-зимний период более 90% всех обращений за амбулаторной помощью составляют острые респираторные заболевания (ОРЗ).

Наиболее часто они регистрируются у детей раннего возраста и детей, посещающих детские учреждения (ДДУ, школы, лицеи). Повторные респираторные инфекции способствуют формированию аллергической и бронхолегочной патологии, предрасполагают к развитию заболеваний ЛОР-органов (отит, гайморит, тонзиллит), а так же могут стать причиной задержки психомоторного и физического развития.

Такие дети формируют диспансерную группу «часто и длительно болеющих». Критерием включения в группу ЧДБ служит количество эпизодов ОРЗ в год:

• от 0 до 1 года – 4 и более;
• от 1 года до 3 лет – 6 и более;
• от 4 до 5 лет – 5 и более;
• старше 5 лет – 4 и более.

Все многочисленные причины, приводящие к частой заболеваемости детей ОРЗ, разделены на 2 группы.

Изменения иммунного реагирования у часто болеющих детей многочисленны, но они не говорят об иммунодефиците. Это лишь особенности ответа организма на инфекцию.

Существуют 5 критических периодов развития иммунной системы:

1. І – период новорожденности;
2. ІІ – 3–6-й месяцы жизни;
3. ІІІ – 2-й год жизни;
4. IV – 6–7-й годы жизни;
5. V – подростковый возраст.

Именно в эти периоды необходимо обратить внимание на адекватную профилактику респираторных заболеваний, которая включает в себя экспозиционные и диспозиционные мероприятия.

Экспозиционная профилактика проводится с целью предотвращения контакта ребёнка с источником инфекции и включает в себя:

• ограничение внешних контактов ребёнка в сезон повышения респираторной заболеваемости;
• сокращение использования городского транспорта для поездок с детьми;
• увеличение времени пребывания ребёнка на воздухе;
• изоляция членов семьи, имеющих признаки ОРЗ;
• личная гигиена;
• ограничение посещения ДДУ детьми со свежими катаральными симптомами.

В очагах острых респираторных инфекций проводят следующие меры профилактики:

• усиливают санитарно-эпидемиологический режим;
• изолируют больных ОРЗ;
• ежедневно осматривают контактные лица и проводят термометрию.

Диспозиционная профилактика включает в себя основные методы повышения сопротивляемости организма, к которым относятся специфическая и неспецифическая профилактики ОРЗ.

Неспецифическая профилактика подразумевает полноценное сбалансированное питание, рациональный режим дня, закаливание, приём поливитаминов с микроэлементами.

Специфическая иммунопрофилактика назначается только при наличии чётких клинико-иммунологических показаний.

Без предварительного иммунологического обследования могут приниматься растительные адаптогены (эхинацея, жень-шень, элеутерококк).

Не стоит злоупотреблять и сразу же прибегать к медикаментам, внедряющимся в иммунную систему ребёнка. Целесообразно при первых признаках простуды обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Будьте здоровы!

Автор: Елена Владимировна Шульгина, врач-педиатр высшей категории.