Профілактика простудних захворювань у дітей

В осінньо-зимовий період більше 90% всіх звернень за амбулаторною допомогою складають гострі респіраторні захворювання (ГРЗ).

Найбільш часто вони реєструються у дітей раннього віку і дітей, які відвідують дитячі установи (ДДУ, школи, ліцеї). Повторні респіраторні інфекції сприяють формуванню алергічної і бронхолегеневої патології, привертають до розвитку захворювань ЛОР-органів (отит, гайморит, тонзиліт), а так само можуть стати причиною затримки психомоторного і фізичного розвитку.

Такі діти формують диспансерної групи «часто і тривало хворіють ». Критерієм включення в групу ЧДБ служить кількість епізодів ГРЗ на рік:

• від 0 до 1 року - 4 і більше;
• від 1 року до 3 років - 6 і більше;
• від 4 до 5 років - 5 і більше;
• старше 5 років - 4 і більше.

Всі численні причини, що призводять до частої захворюваності дітей на ГРЗ, розділені на 2 групи.

Зміни імунного реагування у часто хворіючих дітей численні, але вони не говорять про імунодефіцит. Це лише особливості відповіді організму на інфекцію.

Існують 5 критичних періодів розвитку імунної системи:

1. І - період новонародженості;
2. ІІ - 3-6-й місяці життя;
3. ІІІ - 2-й рік життя;
4. IV - 6-7-й роки життя;
5. V - підлітковий вік.

Саме в ці періоди необхідно звернути увагу на адекватну профілактику респіраторних захворювань, яка включає в себе експозиційні та діспозіціонние заходи.

Експозиційна профілактика проводиться з метою запобігання контакту дитини з джерелом інфекції і включає в себе:

• обмеження зовнішніх контактів дитини в сезон підвищення респіраторної захворюваності;
• скорочення використання міського транспорту для поїздок з дітьми;
• збільшення часу перебування дитини на повітрі;
• ізоляція членів сім'ї, що мають ознаки ГРЗ;
• особиста гігієна;
• обмеження відвідування ДДУ дітьми зі свіжими катаральними симптомами.

В осередках гострих респіраторних інфекцій проводять такі заходи профілактики:

• підсилюють санітарно-епідеміологічний режим;
• ізолюють хворих на ГРЗ;
• щодня оглядають контактні особи та проводять термометрію.

Диспозиционная профілактика включає в себе основні методи підвищення опірності організму, до яких відносяться специфічна і неспецифічна профілактики ГРЗ.

Неспецифічна профілактика передбачає повноцінне збалансоване харчування, раціональний режим дня, загартовування, прийом полівітамінів з мікроелементами.

Специфічна імунопрофілактика призначається тільки при наявності чітких клініко-імунологічних показань.

Без попереднього імунологічного обстеження можуть прийматися рослинні адаптогени (ехінацея, жень-шень, елеутерокок).

Не варто зловживати і відразу ж вдаватися до медикаментів, що поринають в імунну систему дитини. Доцільно при перших ознаках застуди звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

Будьте здорові!

Автор: Олена Володимирівна Шульгіна, лікар-педіатр вищої категорії.