uaru

Женский клуб

Вальс ГормоновВальс ГормоновДалее
Здоровье человека на 50% зависит от его образа жизни, сообщает Всемирная организация здравоохранения. По 20% приходится на наследственность и окружающую среду, и только на 10% мы зависим от медицины. Вот почему не существует «волшебных таблеток», которые разом решили бы все проблемы. Основа нашего самочувствия — это гормональный фон. Для того, чтобы корректировать его в нужную сторону, нужно учиться слышать потребности своего организма.
  • 30.01.2020
Мистер X Сахарный ДиабетМистер X Сахарный ДиабетДалее
Сахарный диабет — это эндокринное заболевание, которое характеризуется нарушением усвоения глюкозы и дефицитом инсулина. Диабет бывает 1 и 2 типов. Диабет первого типа подразумевает абсолютную инсулинозависимость, организм просто не вырабатывает собственный инсулин. На него приходится 10-15% всех случаев заболевания.
  • 27.01.2020
Ведение беременностиВедение беременностиДалее
Долгожданные две полоски на тесте — это только начало увлекательного пути. Вам предстоят 9 месяцев удивительных трансформаций вашего организма, новых открытий и эмоций. На разных этапах вы столкнетесь с разными вопросами, даже если это не первая ваша беременность. Чтобы сделать этот путь простым, комфортным и полным радости, мы предлагаем будущим мамам услугу по ведению беременности.
  • 27.01.2020
СтрессСтрессДалее
Когда-то давно стресс помогал человеку выживать. Он был краткосрочным и необходимым — если нападал тигр, это был стресс, и в состоянии стресса человек был способен защищаться и бегать так, как не мог в обычной жизни. Это высвобождался гормон адреналин. Острый стресс и сейчас иногда выбивает человека из привычной рутины. Для восстановления нормального самочувствия после таких ситуаций достаточно 15 минут и подходящей обстановки — можно включить спокойную музыку или сделать дыхательные упражнения.
  • 23.01.2020
РакРакДалее
Слово «рак» звучит как чума 21 века. Мы постоянно читаем ужасающие истории чужих заболеваний с плохим концом. Однако треть заболеваний раком успешно обратима, сообщает ВОЗ. Ключ в долгосрочной профилактике. Скрининг позволяет находить рак на очень ранних стадиях. Если заболевание обнаружить на этом этапе, можно уберечься от перехода на более тяжелые стадии и с большей вероятностью полностью вылечиться. Именно онкоскрининг подтолкнул Анджелину Джоли сделать мастэктомию, показав мутацию генов BRCA1 и BRCA2.
  • 23.01.2020
Поговорим о контрацепцииПоговорим о контрацепцииДалее
Каждый год 22 тысячи женщин умирают во время подпольных операций по прерыванию беременности. Около 7 миллионов получают травмы, 5 из которых становятся инвалидами. А ещё 357 миллионов человек заражаются ИППП. Все это — следствия нехватки информации о том, как и зачем выбирать подходящие методы контрацепции. Главный путь распространения ИППП — сексуальные контакты. Самый простой способ уберечь своё здоровье от осложнений — использовать барьерные методы контрацепции (презервативы или латексные салфетки). Такие методы практически на 100% защищают от ЗППП, но они не всегда эффективны против нежелательной беременности.
  • 23.01.2020