Советник здоровья

Сегодня мы поговорим об одной из самой частой патологии мочевыделительной системы, а именно об остром цистите. Острый цистит – это остро возникшее воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Наиболее характерно острое воспаление мочевого пузыря для женской половины населения и для этого есть определенные причины, о которых мы поговорим немного позже. Если сравнить среднюю статистику по количество случаев заболевания у мужчин и женщин, то слабая половина страдает циститом в 5 или 6 раз чаще.

Сегодня мы обсудим очень важную тему для мужчин среднего и пожилого возраста. Так уж сложилось, что мужчины, в своем большинстве, обычно не привыкли обсуждать проблемы мужского здоровья и намного реже посещают профилактические осмотры, нежели прекрасная половина человечества. Это, в свою очередь, приводит к значительному росту заболеваемости мужской мочеполовой сферы, что неизбежно влечет за собой ухудшение качества жизни . А поговорим мы сегодня о гиперплазии предстательной железы.

Для первого прикорма лучше всего выбирать безмолочные каши (рисовая, кукурузная, гречневая) и овощи (кабачок, патисоны, тыкву, цветную капусту, броколи, морковь, картофель). Каждый продукт прикорма вводится в пюрированном виде в первой половине дня.

Когда сезон отпуск в в разгаре, а солнышко прилежно греет нас своими лучиками и радует ровным загаром на коже (мы ведь помним о защите кожи и фотостарении), очень важно не забывать о базовых мерах предосторожности. К ним, в первую очередь, относится нормированное пребывание на солнце во избежание неприятных последствий для организма.

Один из очень важных аспектов общения родителей с детьми – совместно проведенный досуг. Речь вовсе не о том, что каждый взял свой любимый гаджет в руки и, уткнувшись носом в экран, сидит в общей комнате. И даже не об н-ой халабуде из стульев и одеял, которая ничем не отличается от той, что была неделю назад, и не о походе в торгово-развлекательный центр для просмотра новой детской киноленты раз в неделю на выходных...

Ни для кого не секрет, что каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал тягу к сладкому. Даже не стоит пытаться отрицать, ведь все дети сладкоежки. К слову, сладкое дети начинают есть в больших количествах тогда, когда их энергетические затраты становятся более высокими, чем потребляемая энергия. В этот момент и возникает желание поскорее восполнить упущенное и организм точно знает, с помощью чего это можно сделать.

Заботясь о здоровье и хорошем самочувствии наших детей, мы зачастую забываем о том, что лечение болезней и обострений хроники – результат не совсем здорового образа жизни ребенка. Мы – как родители – должны воспитывать детей таким образом, чтобы в ближайшем будущем они не сталкивались с заболеваниями, которых можно было бы очень легко избежать, благодаря знанию и придерживанию правил здорового образа жизни.

Поскольку погода уже совсем наладилась, и с каждым днем становится все теплее, очевидно, что шумные – и не очень – компании все чаще выбираются за город с целью устроить пикник на природе. Конечно, проводить время на свежем воздухе – огромный плюс, и пикники можно и нужно устраивать, особенно если у вас есть дети.