Радник здоров'я

Сьогодні ми поговоримо про одну з найчастішою патології сечовидільної системи, а саме про гострому циститі.  Гострий цистит - це гостро виникло запалення слизової оболонки сечового міхура. Найбільш характерно гостре запалення сечового міхура для жіночої половини населення і для цього є певні причини, про які ми поговоримо трохи пізніше. Якщо порівняти середню статистику по кількість випадків захворювання у чоловіків і жінок, то слабка половина страждає циститом в 5 або 6 разів частіше.

Сьогодні ми обговоримо дуже важливу тему для чоловіків середнього і літнього віку. Так уже склалося, що чоловіки, в своїй більшості, як правило, не звикли обговорювати проблеми чоловічого здоров'я і набагато рідше відвідують профілактичні огляди, ніж прекрасна половина людства. Це, в свою чергу, призводить до значного зростання захворюваності чоловічої сечостатевої сфери, що неминуче тягне за собою погіршення якості життя. А поговоримо ми сьогодні про гіперплазії передміхурової залози.

Для першого прикорму краще всього вибирати безмолочні каші (рисова, кукурудзяна, гречана) і овочі (кабачок, патісони, гарбуз, цвітну капусту, броколі, морква, картопля). Кожен продукт прикорму вводиться в пюрірованном вигляді в першій половині дня.

Коли сезон відпустку в в розпалі, а сонечко старанно гріє нас своїми промінчиками і радує рівним засмагою на шкірі (ми ж пам'ятаємо про захист шкіри і фотостаріння), дуже важливо не забувати про базові запобіжні заходи. До них, в першу чергу, відноситься нормоване перебування на сонці, щоб уникнути неприємних наслідків для організму.

Один з дуже важливих аспектів спілкування батьків з дітьми - спільно проведений дозвілля. Йдеться зовсім не про те, що кожен взяв свій улюблений гаджет в руки і, уткнувшись носом в екран, сидить в загальній кімнаті. І навіть не про н-ой халабуди зі стільців і ковдр, яка нічим не відрізняється від тієї, що була тиждень назад, і не про похід в торгово-розважальний центр для перегляду нової дитячої кінострічки раз в тиждень на вихідних ...

Ні для кого не секрет, що кожен з нас хоча б раз у житті відчував тягу до солодкого. Навіть не варто намагатися заперечувати, адже всі діти ласуни. До слова, солодке діти починають їсти у великих кількостях тоді, коли їх енергетичні витрати стають більш високими, ніж споживана енергія. У цей момент і виникає бажання скоріше заповнити згаяне і організм точно знає, за допомогою чого це можна зробити.

Піклуючись про здоров'я і хорошому самопочутті наших дітей, ми часто забуваємо про те, що лікування хвороб і загострень хроніки - результат не зовсім здорового способу життя дитини. Ми - як батьки - повинні виховувати дітей таким чином, щоб в найближчому майбутньому вони не стикалися із захворюваннями, яких можна було б дуже легко уникнути, завдяки знанню і притримування правил здорового способу життя.

Оскільки погода вже зовсім налагодилася, і з кожним днем ​​стає все тепліше, очевидно, що галасливі - і не дуже - компанії все частіше вибираються за місто з метою влаштувати пікнік на природі. Звичайно, проводити час на свіжому повітрі - величезний плюс, і пікніки можна і потрібно влаштовувати, особливо якщо у вас є діти.